足厥阴肝经丑时(1点至3点)——肝经旺。丑时不睡晚,脸上不长斑;中医理论认为:“肝藏血”“人卧则血归于肝”。如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动...
2025-01-14
中医认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系。 《内经》有“怒伤肝,悲胜怒”、“喜伤心...
2025-01-13
每年一到秋冬季节,由于天气非常的寒冷,干燥,冷热交替非常容易引发感冒的流行。绝大部分的治疗方法都是通过服用药物来有效的应对感冒。那么有没有我们不用服药就可以对抗...
2025-01-13
第一章 日常特效穴第二章 针对疾病的特效穴第三章 养生保健特效穴1.发热特效穴——曲池穴2.咽痛特效穴——少商穴3.咳嗽特效穴——列缺穴4.胸痛特效穴——巨阅穴...
2025-01-13
鱼际:【肺经】 位于手拇指本节(第一掌骨关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。保健:咳嗽,咯血,咽喉肿痛。合谷:【大肠经】 位于第一二掌骨间,当第二...
2025-01-13